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CATEGORY：からだのこと

2009年06月16日

ぎっくり腰

先週ちょっと力を入れたら、左腰にピキッと痛みが走り、やってしまいましたギックリ腰！軽症だったので、写真の氷のうで、ガンガン冷やしました。それでも2日間は寝たきりで、子供たちの小学校に行ってくれていて、ありがたかったです。幼稚園のときは送り迎えがあったので、大変でした。こうならないように、体操や、ウォーキングをしていたのに・・・と言ったら、主人が「だから体が疲れちゃったんじゃないのぉ？」とするどい指摘！

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Posted by あおい坂整体院 at 14:02 │Comments(0) │からだのこと

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