CATEGORY：整体 運動療法 からだのこと
2015年10月23日
健康診断
今日は、年に一度の健康診断の日。前日21時から朝まで飲まず食わず。年々それがつらくなってきています。1食減らすだけで、こんなにつらいとは・・・。日頃はお腹があまりすかないように、1日5食ほど食べるのですが、TRXトレーニングを始めてから、食欲は増すばかり。
終わった後は、「肉！肉！」とばかりにステーキ家にかけこみました。しかし、サラダバーだけで、もうお腹いっぱいに。夫がいないときは、少量にすべきだった・・・。
終わった後は、「肉！肉！」とばかりにステーキ家にかけこみました。しかし、サラダバーだけで、もうお腹いっぱいに。夫がいないときは、少量にすべきだった・・・。
