CATEGORY：ピラティス 家族のこと からだのこと ダイエット
2015年12月11日
久しぶりの炒め物
体脂肪を減らすTRXプログラムが開催されていた期間中は、自分も体をしぼり、食事にも気をつけていましたが、ひと段落してしまうと、食べ放題！食後にデザート、おやつに肉まん、おまんじゅう、子供と一緒にポテトチップス。そして今夜は久しぶりに炒め物を作ってみました。
いつもはゆで物、和え物、スープか煮物にしていたのですが、母からの差し入れ煮豚と、いただきものの白菜の漬物をプラスした夕食。ああ、いただきものって本当に助かる・・・。
このあと、夫が出張のおみやげに買って来てくれたクロワッサンと大判焼きを、お腹が破裂しそうになるまで食べました・・・。
いつもはゆで物、和え物、スープか煮物にしていたのですが、母からの差し入れ煮豚と、いただきものの白菜の漬物をプラスした夕食。ああ、いただきものって本当に助かる・・・。
このあと、夫が出張のおみやげに買って来てくれたクロワッサンと大判焼きを、お腹が破裂しそうになるまで食べました・・・。
