CATEGORY：からだのこと
2009年06月01日
ウォーキングですっきり！
久しぶりに・・・というか、ほぼ初めて朝ウォーキングしてきました。一人だと心細いので、友達と２人で歩きました。約１時間１５分、どこを歩いたのかわからない！が、今日一日すっきりと過ごせました。最近疲れていたので、今日はダラダラ過ごしたいと思っていたのにこんなにしゃんとなるなんて！思いのほか仕事がはかどりました。それに友達とベラベラしゃべっていたから、それもストレス解消！？
癒し・整体・マッサージ｜富士・富士宮
お天気も良くて、気持ちよかった。