CATEGORY：ヨガ
2012年10月27日
ヨガ
12月よりピラティススタジオにて、ヨガクラスも始まります。
毎週 水曜日 14：00～15：20 ハタフローヨガ
クラシカルな立位のポーズ中心のヨガです。
基礎体力や集中力をつけていきます。
すっきりと一日が過ごせるように体を元気に目覚めさせます。初心者にも安心！
月曜日 19：30～20：50 リラックスフローヨガ
座位のポーズ中心に、ゆったりと気持ちを落ち着かせていきます。
一日の疲れを癒したい方、おだやかにぐっすりと眠りたい方におススメ！
11月1日より会員先行募集致します。
場所： 富士宮市大宮町8-2 ピラティススタジオ
定員： 15名の少人数制です。
お申込は 090-2920-5731 までお気軽にどうぞ。
